Gesund kochen für Babys und Kleinkinder – So geht´s mit Philips

Gesund kochen für Babys und Kleinkinder – So geht´s mit dem Philips Avent 4-in-1 Babynahrungszubereiter

(Werbung) Im ersten Babyjahr passiert unglaublich viel. Von der Geburt, dem ersten Atemzug, dem ersten Löffel Brei, dem ersten Zahn bis zum ersten Schritt sind es gefühlt nur Sekunden. Die Entwicklungsschübe, die so ein kleiner Mensch in den ersten Monaten durchmacht, sind enorm. Umso wichtiger ist mir als Mutter die gesunde Ernährung meines Babys. Darum koche ich für die kleine Maus fast jeden Tag selbst. 

Bei der Zubereitung von Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchten, Fisch und Obst gibt es so einiges zu beachten. Jedes Lebensmittel hat seine eigene Garzeit. Es darf nicht überhitzt oder zu lange gekocht werden, damit die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Zudem ernähren wir uns und unser Baby fast ausschließlich vegetarisch. In regelmäßigen Abständen kommt aber bei uns auch Fisch auf den Tisch. Damit die vegetarische Ernährung nicht zu einseitig wird und unsere Maus alle Vitamine und Nährstoffe bekommt, die sie zum Wachsen braucht, ist es besonders wichtig, sehr abwechslungsreich zu kochen.

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Wie ihr seht, gibt es bei der Zubereitung von gesunder Babynahrung viel zu beachten. Das Kochen und vor allem der Abwasch hinterher sind sehr zeitaufwendig und verkürzen die Zeit mit dem Baby. So kam es dazu, dass ich mich auf die Suche nach einem Alltagshelfer machte.

Ich wollte ein Gerät haben, mit dem ich Gemüse und Hülsenfrüchte für unsere Maus schonend garen kann. Dampfgaren ist nämlich die gesündeste Art zu kochen. Dadurch bleiben Geschmack, Konsistenz, Vitamine und Nährstoffe erhalten. 

Ich habe gesucht und einen Babynahrungszubereiter gefunden, der nicht nur das Essen dampfgart sondern auch püriert, auftaut und schonend erwärmt.

Philips Avent 4-in-1 Babynahrungszubereiter

Ich war aufgeregt und voller Erwartungen, als unser neuer Babynahrungszubereiter von Philips bei uns eintraf.  Der kleine Alltagshelfer war ruckzuck ausgepackt und aufgestellt. 

Der Dampfgarer von Philips ist ein wahres Multitalent. Das Gerät kann dampfgaren, mixen, auftauen und aufwärmen und das alles in nur einem Becher. Noch dazu kann ich mit dem Babynahrungszubereiter auf Vorrat kochen, denn der Behälter hat ein Fassungsvolumen von einem Liter. 

Der Philips Avent 4-in-1 Babynahrungszubereiter kommt mit allerlei Zubehör daher. In dem Karton finden wir einen 120ml Avent Becher für die Nahrungsaufbewahrung, einen Spatel zum Ausstreichen des Bechers, damit wirklich der ganze leckere selbstgemachte Brei auf dem Teller landet, ein Sieb, ein Kochbuch mit leckeren, gesunden Rezepten und natürlich das Gerät selbst. 

Nach einem kurzen Blick in die Anleitung ist der Zusammenbau sehr einfach.

So funktioniert der Philips Avent Dampfgarer und Mixer 

Es ist Mittagszeit! Für unsere Maus bereite ich als erstes einen ganz einfachen Gemüsebrei zu, um das Gerät erst einmal kennenzulernen. 

Dazu schneide ich das Gemüse in kleine Stückchen und fülle es in den Behälter. Anschließend kommt passend zur Garzeit von hartem Gemüse, wie z.B. Erbsen und Möhren, eine bestimmte Menge an Flüssigkeit in den dafür vorgesehenen Behälter. Dank der großen Öffnung ist das Befüllen kinderleicht. Jetzt brauche ich nur noch die Zeit einzustellen und warten.

Nach dem Garen lässt der Babynahrungszubereiter den restlichen Dampf automatisch über eine kleine Öffnung im Deckel entweichen. Ein Hinweiston signalisiert mir, dass das Gerät fertig ist. Praktischerweise und zur Sicherheit schaltet sich das Gerät automatisch aus. 

Um das frische Essen zu mixen, wird der Behälter auf den Kopf gestellt, sodass der Mixstabeinsatz unten ist. Jetzt ist das leckere, fertige Essen nur einen Knopfdruck entfernt.

Je nachdem wie oft und wie lange ich den Knopf drücke, verändert der Brei seine Konsistenz. Einfacher geht es wohl kaum. Wo ich vorher einen Topf, Deckel, Löffel und Pürierstab waschen musste, brauche ich jetzt nur noch den Becher samt Messer in den Geschirrspüler zu stellen. Bedingt durch die perfekte Größe, passt alles in das obere Fach unserer Spülmaschine und nimmt nicht viel Platz ein.

Philips Avent Dampfgarer und Mixer nicht nur für Babys

Die Zeit, in der ein Baby Brei isst, ist recht kurz. Lohnt sich der Kauf eines Dampfgarers? Auf jeden Fall! Mit dem Philips Avent 4-in-1 Babynahrungszubereiter lassen sich auch herrliche und ganz einfache Gerichte für ältere Kinder und Erwachsene zubereiten. Zum Beispiel gesunde Soßen mit Kichererbsen, Paprika und Tomaten für die Nudeln. Unsere Maus liebt Nudeln, doch hat sie noch keine Zähnchen. Wer schon mal mit Gabel und Messer Nudeln klein schneiden durfte, der weiß sicherlich wie mühsam das ist. Mit der Mixfunktion geht das aber ganz einfach. 

Die Nudeln lassen sich durch häufiges und langes Drücken des Pürierknopfes immer feiner zerkleinern. Je nach Wunsch können die Nudeln auch direkt mit der Tomatensoße zu einem Brei verarbeitet werden. 

Neulich habe ich mit dem Gerät einen leckeren, zuckerfreien Joghurt für die ganze Familie gezaubert. Dazu habe ich Pfirsiche und Pflaumen im Dampfgarer gegart, püriert und anschließend mit dem Naturjoghurt verrührt. Mit Nüssen, Chiasamen und Früchten als Topping habe ich den Joghurt zu einem perfekten, gesunden Frühstück abgerundet.

Leckere Baby Rezepte auf einen Blick in der Avent Baby Rezepte App

Im Lieferumfang ist auch ein tolles Rezeptbuch mit leckeren Rezepten für Babys und Kleinkinder dabei. In diesem Buch habe ich viele neue und spannende Rezepte entdeckt, wie “Brokkoli zum Verlieben” – ein Rezept mit Lachs, Brokkoli und Muschelnudeln, “Paprika mal ganz süß” – eine leckere Paprikasoße mit Zucchini und Lauch auf Reis oder ein Rezept für Pfirsich-Tofu-Püree.

Wem das Buch nicht ausreicht, dem kann ich die App “Baby Rezepte” empfehlen. Die App ist super übersichtlich und die Rezepte lassen sich ganz leicht nach den verschiedensten Kategorien wie Alter, Jahreszeit, zum Einfrieren geeignet etc. sortieren. Wer auch einen Phillips Avent 4-in-1 Babynahrungszubereiter hat, der findet in der App eine praktische Aufbauanleitung in Bildern und einen Garleitfaden mit den Garzeiten für verschiedene Obst-, Gemüse-, Fleisch- und Fischsorten. 

Mit dem Gutscheincode levartsworld15 (Bitte auf die Kleinschreibung achten, sonst funktioniert er nicht) bekommst du im Onlineshop bei Philips 15% Rabatt auf deinen Babynahrungszubereiter.

Auf meinem Familien Reiseblog findest du auch einen Erfahrungsbericht über den Swopper AIR, unser Baby Björn Reisebett, die Simba Matratze, den Cybex Reboarder und eine Liste mit Dingen für die Baby Erstausstattung.